Services
Thérapeutiques
Des approches complémentaires pour votre transformation personnelle et votre bien-être.
Je vous propose un questionnaire d'orientation qui vous permettra de choisir entre les différentes prestations en fonction de vos problématiques. Il vous orientera vers des séances de sophrologie, d'hypnose, d'EMDR ou de coaching en fonction de vos réponses.
Hypnothérapie
Accès à l'inconscient
L'hypnose thérapeutique permet d'accéder aux ressources de votre inconscient pour créer des changements durables et positifs.
Sophrologie
Harmonie corps-esprit
Méthode psychocorporelle qui combine relaxation, respiration et visualisation positive pour retrouver l'équilibre.
EMDR
Guérir les traumatismes
Technique qui a pour objectif de guérir les traumatismes psychiques et les problèmes névrotiques. Les initiales EMDR signifient, en anglais, eye movement desensitization and reprocessing, soit : “désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires” en français.
Mon processus pour vous accompagner Au mieux
Un parcours structuré pour maximiser les bénéfices de votre thérapie
Consultation initiale
Évaluation de vos besoins et définition d'objectifs personnalisés
Plan thérapeutique
Création d'un programme adapté à votre situation unique
Séances actives
Mise en pratique des techniques avec accompagnement expert
Suivi et ajustements
Évaluation des progrès et adaptation du traitement